爬爬更聪明

2020-11-20 02:02:13 家教世界·V家长 2020年10期

马蕾工作室

宝宝多大会爬?

宝宝一般3-4个月会翻身,6-7个月能坐,8个月左右会爬,10个月左右会扶站,1周岁可以蹒跚学步。但每个孩子都有自己的发育特点,妈妈们不用太注重具體的时间节点。平时养育宝宝时,多观察孩子的精神状态、饮食情况等,只要宝宝身体健康,爸爸妈妈们善加引导就不会有问题,育儿路上切忌过分焦虑!另外,就是在宝宝处于“学爬”期,爸爸妈妈们一定要多加引导,虽说如果没有足够的爬行就直接走了,并不会影响宝宝智商,但是“爬”确实是好处多多!

爬爬益善

爬行是每个婴儿的必经阶段,是我们一生中第一次综合协调使用全身各部位,它的影响重大。国内儿童心理学家曾对爬行多与爬行不足的儿童进行过对比研究,结果显示爬行多的儿童动作灵敏、情绪愉快、求知欲高、学习能力较强。

爬得多,发育好

有的宝宝晚上12点不睡,早上3、4点就起,爸爸妈妈们熬到抓狂!怎么办?可以通过白天的活动来消耗宝宝体能,刺激睡眠需求。爬行对宝宝来说是体能消耗较大的大运动(“爬”消耗的能量比“坐”多一倍,比“躺”多两倍),如果宝宝白天爬得多,消耗多,晚上就会睡得好。而且,爬行还能促进肠胃蠕动,促进消化吸收。爬得多,胃口好,睡得好,吃得好,宝宝自然发育得更好,长得更高!

爬得多,运动强

爬行是一个需要手、脚、全身动起来的高级运动,涉及到身体左右、上下和交叉协调的能力。爬得多,宝宝的协调能力好,说不定就是下一个体操冠军或游泳冠军呢!另外,宝宝爬行时,胸、腰、腹、背和四肢的肌肉都要互相配合动起来,肌肉和骨骼都能同时得到充分的锻炼,多爬的宝宝运动能力更强,既有小猎豹般的爆发力,又有大老虎般的耐力。

爬得多,更灵活

正确的手膝爬行,宝宝的手掌是完全打开的,小脚的拇指蹬地,这个姿势能很好地促进手脚发育,帮助抑制抓握反射。

充分的爬行可以锻炼宝宝的关节和肌肉的发展,让宝宝的手脚更灵活,手指收放更自如,以后写字、弹琴更容易上手。

爬得多,促进大脑发育

宝宝爬时,需要大、小脑之间的密切配合,多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑生长。爬行需要经历多次的学习和实践,每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动和激发。

因此,学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练,对于大脑的发育具有不可替代的特殊作用。另外,爬行可以提高宝宝感知信号的敏感性和精确性,增加与爸爸妈妈的沟通交流,特别是爬行取物时,宝宝会不断地修正对物体的定位和运动方向,促使大脑皮层发育。

爬得多,安全感、方向感、空间感更好

爬行本身就是一种探索认知行为,因为好奇心驱使,宝宝会更勇敢地探索事物,这就为宝宝更早、更好地认识世界打下良好的心理基础。而且,随着活动范围的不断增大,宝宝的体验更丰富,认知更准确,更加自信,安全感也更强。宝宝到处爬、钻旮旯墙角去探索、钻桌底下玩躲猫猫。这些有趣的空间探索,会让宝宝形成良好的空间感和方向感;宝宝爬的时候,眼睛运用得更多,不同方向、不同距离的观察,使得他的眼睛调整远近焦距的能力开始快速发展,眼部肌肉也得到锻炼,这有助于宝宝视觉追踪能力的发展。

爬得多,语言小达人

宝宝爬的时候会探索更多的世界,面对更多的情况,爸爸妈妈们跟宝宝交流的频率也会增加,宝宝受到的语言刺激增多。爬行让宝宝的活动范围扩大,思维、语言与想象能力得到更多刺激。

在爸爸妈妈们不断的语言提示、自己的肢体语言与行为结果的互动中,宝宝对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性都会得到快速发展。

爬得多,社交小能手

宝宝会爬后,他会接触到很多爸爸妈妈们禁止触碰的物品、做父母不允许他做的事情,这在客观上增加了亲子情绪互动的机会;同时,宝宝会爬行后,爸爸妈妈们为了安全,开始给宝宝制定一定的规则来规范他的行为。这些都能帮助宝宝慢慢形成社交意识,掌握社交规则。

爬得多,亲子关系更融洽

有研究指出,当婴儿会移动自己的时候,他对爸爸妈妈们的感情也会增加,会更加黏人。很多宝宝会爬之后,经常会跨越千山万岭,不畏艰难险阻,只为来到你的身边,求爱抚求抱抱,撒娇卖萌示好——哎呀,还不赶紧甩开手机,蹲下来和孩子一起玩!

一起玩,一起笑,一起成长,亲子互动更频繁,亲子关系也更融洽。同时,在爸爸妈妈的引导下,宝宝会获得更多的成功体验,体验更丰富的情感。

如何引导宝宝爬?

现在知道了宝宝爬的好处,但是遇到有的宝宝就是不爱爬,爸爸妈妈们应该怎么去引导,让宝宝更好地爬呢?

爬前准备要做好

在宝宝会爬之前,让宝宝多俯卧。正确姿势是,让宝宝趴着,将宝宝的两只手摆在胸前,以便他撑起自己。拿一个小玩具(不宜太高)在宝宝视线上方引导,让宝宝想要撑起自己的前胸去拿玩具。这样可以锻炼宝宝的颈部、脊背、上臂和腹部核心力量。

宝宝学爬前,可以先进行抵足训练。具体办法:手掌抵住孩子的脚掌,鼓励他们往前蹬,锻炼腿部力量。可以每天1-2次,宝宝累了就停下来。

创建合适的爬行环境。初学爬行的宝宝最好在平整的地方,比如床上或者爬垫上练习(爬垫软硬要适中)。在宝宝熟练爬行之后,妈妈们要检查家中宝宝所能触及的范围,避免意外发生。比如家里的插座、小物件(电池、硬币、小珠子、小纽扣)、薄膜、丝巾等东西都要收好,桌腿、墙角等宝宝容易碰撞的硬物要贴上防撞条。

选择合适的爬行装备。宝宝在学爬时,妈妈们要为宝宝选择合适的衣物。比如穿不容易拉扯的连体裤,用穿脱方便的拉拉裤,套上护膝或穿爬行裤等。家里家具很多的,可以给宝宝戴上合适的防撞头盔。

巧用学爬玩具。在宝宝学爬期间可以准备一些宝宝喜欢或有意思的玩具,不需要特别多,能持续引起宝宝兴趣就是最好的。

比如,宝宝学爬时,可以把学爬小火车放在宝宝前面不远处。打开声光效果,引逗寶宝努力追赶,效果会很不错的。

这里要说一下,引导宝宝爬行的玩具不要离宝宝太远哦,距离要以宝宝努力一下就能够着为宜。

身体力行示范“爬”。宝宝天生模仿能力特别强,爸爸妈妈们在和宝宝玩耍的时候,可以跟宝宝一起爬。比如:积木落在游戏垫外了,爸妈爬着过去把积木拿回来,面部表情要特别享受的样子;和宝宝比赛,谁先从游戏垫的一边爬到另外一边……在互动中,引导宝宝爬行。有的宝宝比较慢热,第一次可能兴致不大,多玩几次,宝宝肯定会爱上爬行的。对于宝宝小小的进步,爸爸妈妈们一定要及时表扬和鼓励宝宝哦。

小伙伴一起爬。对于平时不太爱爬或爬得不太熟练的宝宝,妈妈们可以多创造机会,让宝宝多跟其他会爬的宝宝一起。在小伙伴的带领下和互动下,宝宝学起来会更快哦。实在没机会跟其他小宝宝一起爬的,爸爸妈妈们平时在家,可以用个镜子引逗宝宝爬行。

花样“爬”,爬出新乐趣。等宝宝爬得比较好了,就可以把爬行变成游戏的一部分,比如:

障碍爬,用抱枕等在宝宝爬行的区域设置一些障碍,让宝宝在障碍物中间爬,或者直接爬着翻越障碍;钻隧道,家里如果有大纸箱,可以做成山洞或隧道的形式,让宝宝从里面钻出来;藏宝爬,把宝宝喜欢的玩具藏在他能爬到的地方,然后鼓励宝宝去找玩具。有条件的还可以经常带宝宝去户外草地上爬,让宝宝感受大自然,开阔视野。软软刺刺的小草,还可以刺激宝宝的触觉。

宝宝不会爬的原因

有的妈妈会犯难:“我家宝宝就是不肯爬,坐在那里不动,任你怎么逗他,他就是无动于衷,那该怎么办?”

这种情况,父母首先需要反思一下,是否让宝宝过早训练“走”,而忽视了“爬”;有没有给宝宝足够的爬的机会;宝宝学爬环境是否合适;宝宝学爬时衣服穿得是否合适;有没有给予宝宝足够的耐心和鼓励。如果以上都没有,妈妈们也不要太着急,每个宝宝都有自己的发育特点,只要宝宝各方面都很正常,就不用太焦虑,不过是早点晚点而已。当然如果爸爸妈妈们疑惑宝宝某方面发育滞后,一定要及时带宝宝就医,以免贻误治疗,影响宝宝的生长发育。

育儿就是只管耕耘不问收获。养育孩子时,我们应该更多地关注过程,而非目标。爬行很重要,但并非要求爸爸妈妈们每天盯着宝宝爬了多长时间才够。

去庆祝宝宝每次小小的进步,去感悟宝宝克服障碍物时的不折不挠,去享受宝宝从远处爬向你的怀抱时的雀跃,去真正地走进宝宝的心,这才是真理!